 Cupidon lance des flèches et choisi ses victimes. Le sexologue anime un atelier favorisant la découverte de soi. Le dernier magazine féminin vous propose les trucs et astuces de LA séduction par excellence. Les sites de rencontre vous ‘’match’’ selon le premier regard. ET attention, on vise des relations durables sans se baser sur l’apparence… Ceci ne sont que des exemples exhaustifs parmi tant d’autres… sur comment trouver l’amour. Et si l’amour était déjà là. J’entends les gens dire, je veux trouver ma moitié? J’ai cette image horrible d’envisager ; d’oser penser que je ne suis rien sans l’autre ? Comment est-ce possible? Je vous annonce aujourd’hui, que vous êtes une personne entière et que vous avez la capacité seule de vous combler. On dit que tout par de nous, et c’est vrai. Êtes-vous en paix avec vous-même? Êtes-vous heureux seul? La présence d’un autre humain à nos côtés devrait etre un BONUS. Je vous invite à travers ces quelques lignes, à prendre le temps de vous observer, avec bienveillance. Prenez le temps de valider ce qui vous fais du bien, et faites-le! Apprenez à vous combler, et apprenez à vous donner de l’amour vous-même. Prendre un bain, faire du sport, prendre le temps de cuisiner un plat, découvrir de nouvelles activités. Peu importe. Je vous invite à prendre le temps, de vous traiter en 10sur10. Prenez un crayon, et écrivez TOUT ce qui vous fait du bien, et FAITES-LE. Pourquoi, parce que sinon, comment pouvez vous exiger à quelqu’un de le faire pour vous, si meme vous, vous ne le faites pas? --- Et si, dès aujourd’hui, je comblais mes besoins? --- La seule personne qui ne peut pas vous abandonner, c’est vous, alors, autant développer quelque chose d’agréable non? Chaque jour, faites quelque chose que vous aimez, jusqu’à ce que cela devienne une habitude! Avec tout mon amour. Jessica
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Je suis une femme assez active. J’ai déjà fait des randos Glacières, je grimpe beaucoup de montagnes … et j’ai même testé le canot à Glace. En toute sécurité. J’ai compris que quand tu donnes aux autres, ça te revient toujours, peu importe la façon.s glissé sur une plaque de verglas. Rien – Nada. J’ai simplement répété être fatiguée et avoir besoin d’un break. Je l’ai eu. Je suis tombée, à plat ventre, la tête dans mes pneus. Mon entêtement et mon positivisme, ont fait que je me suis relevée, évidemment, pour mieux retomber. Chaise roulante, béquilles, bottes de marches… et tralala…. Une semaine alitée, et handicapée. Dépendante des autres, pendant une semaine. MOI ! Hyperactive est assez ‘’contrôlante’’ on doit se le dire. MOI ??? Au lit ! ?? NO way ! ET pourtant. La vie m’a offert le plus beau des cadeaux pour souffler ma 36eme bougie. Me poser. ET oui, j’ai réussi. Entre nous, ce n’était pas un choix. J’ai eu peur de moi. De mon attitude. De mon épuisement. Ce genre de moment où voir une ‘brassée’ de linge ressemble à gravir le Mont Blanc sans entrainement. Inconcevable de demander de l’aide, et d’en recevoir. Moi, la super woman, partie à 20 ans à 5000km des miens, pas capable de plier du linge ? WOW ! Mes sonnettes d’alarmes se sont allumées. Et j’ai écouté. Maman de 3 enfants, j’ai la responsabilité de prendre soin de moi, pour pouvoir prendre soin d’eux. J’ai osé la semaine dernière, demander de l’aide. Grosse étape. Puis, après avoir demandé de l’aide, il faut accepter de la recevoir. ET accueillir cette abondance. Des amis sont venus à la maison. Plier mon linge dans ma face ; faire du ménage car j’avais les enfants cette semaine-là. Et le BUNKER avait vraiment l’allure d’un BUNKER ! J’ai tellement pleuré. J’avais perdu ma dignité. Je croyais l’avoir perdu. Mais profondément. Que s’est-il vraiment passé ? J’ai compris que quand tu donnes aux autres, ça te revients toujours, peu importe la façon. J’ai compris que demander de l’aide, c’est une force. Faire la superwoman, c’est de l’orgueil de saperlipopette ! Ça ne sert à rien. Comme si j’avais besoin de me prouver quelque chose… Me prouver que je suis capable de m’épuiser et de foncer dans un mur ? Facile, tout le monde peut faire ça. Ralentir par contre, renoncer à des projets, se choisir et se respecter, c’est pas mal plus difficile que ce qu’on pense. Mais j’ai réussi, et je m’engage à ne pas revivre ça ! J’ai osé dire NON, décevoir des gens, pour prendre soin de ma santé mentale. Bel avertissement. Le pied dans la botte de Cendrillon, j’ai appris à déposer ma cape. Et je vous partage un secret. Mes amis, ma famille m’aiment autant. Mes enfants ont appris que maman aussi avait parfois besoin d’aide. Et la terre tourne encore, même la lune, n’a rien changé ! Ecoutez. Tout est là. LOVE G6K
 Ce genre de moment paisible. Latte sur la table, et gouttes de pluie qui s’éclatent sur la fenêtre. Ce genre de moment qui annonce… un automne digne de ce nom… Cet apres midi, devant mon café ++. J’ai fait le point… sur une conversation que j’ai eu récemment. J’ai rencontré quelqu’un dernièrement, avec qui j’ai pu échanger en profondeur, comme j’aime. On discutait autour d’un verre, et en partageant cette générosité que j’ai à vouloir sauver la planète, il m’a parlé des singes. Ces petits ‘monkey’ qui montent sur les épaules. On a chacun nos monkey dans la vie et surtout chacun la responsabilité de s’occuper des siens. Cependant, il existe ce genre d’humain, incapable de le faire. Ce genre d’humain généreux qui te refile les siens. Au final, tu te retrouve avec un zoo sur les épaules. Un zoo qui ne t’appartient pas. Mais évidemment, comme tu es bienveillant, toi, tu ne penses pas à refiler ces singes-là. Ton seul objectif, c’est de t’en occuper. Sauf qu’a un moment donné… les singes s’accumulent et sont lourd. En plus, tu ne sais pas comment t’en occuper, car ils ne t’appartiennent pas. Donc, tu ne rends pas services ni au propriétaire, ni aux singes. J’aime ce genre de métaphore qui, en une image donne du sens à une réalité puissante. Aujourd’hui, j’ai fait le ménage de mon zoo, et après une journée de merde, car oui, moi aussi j’ai des journées de merde, Netflix et doudou me tentaient vraiment, mais ce n’est pas mon genre de duo préféré. J’ai préféré marcher, méditer et choisir. Choisir de ce que j’allais faire de cette journée de merde, comment je pouvais la transformer… et bien, en faisant du menage dans mon zoo, j’ai réalisé que je n’avais pas de singe à porter aujourd’hui. Ils sont tous nourrit et tout se passe bien. J’ai donc choisi de me libérer et de les rendre à leur proprio. Je vous assure que ma journée de merde s’est transformée! En une fantastique journée. Moralité, ne prends pas les singes qui ne t’appartiennent pas, et gère les tiens! Avec tout mon amour! G6K ! https://www.mindforest.com/la-metaphore-du-singe-sur-lepaule-monkey-management/   Je fouille dans les vieilles photos et je tombe sur une photo d’un GRAND HUIT. Ce manège atroce, vous savez… Celui qui fait perdre la tête. Cette photo, c’est un souvenir du voyage de mes parents au Canada. L’aéroport s’était encore celui de St Hubert, dans les Laurentides. Seul souvenir que j’ai à vous partager. Je crois que depuis, j’avais décidé de partir. Moi aussi. Les grands espaces, la neige, le ski, les montagnes, les indiens, l’été indien de Joe Dassin. Et L’aventure. Oui, l’aventure. Je suis une fille de tripp, de voyage, de road tripp, d’aventures.
Planifier? Pourquoi, ça ne se passe jamais comme on le prévoit anyway. C’est ce que je pensais, mais quand, à 19 ans, j’ai décidé de partir. Mon père, cet homme (emmerdant et) responsable m’a fixé un meeting et a dit. Tu veux partir. OK, mais trouve toi un boulot, une adresse, et de l’argent. Chef oui chef. Chez nous ça marche comme ca, élevée aux douceurs de Full Métal Jacket. Si papa disait quelque chose. C’était dit et ça devait être fait. Sans négociations. Croyez-moi que ce jour-là. La seule chose que j’avais en tête, c’était trouver un boulot, un logement. Et retourner faire des heures avec mes amis douaniers de l’eurostar pour avoir un peu de sous. Débrouillardes tu dis ? Je m’informe avec les programmes entre le Quebec et le Canada. Je trouve une agence qui a pour mission, d’aider les jeunes à partir. Bingo, J’avais la job. Le logement. Et une date de départ. Je me suis offert mon billet d’avion. Aller-retour. Octobre 2004 Mai 2005. Lyon-Londres- Londres-Montréal… N’importe quoi! Mais en changeant d’avion à Londres, j’économisais au moins 100 euros. Énorme à 19ans! Bref, tout a commencé comme ça, un tripp de 6 mois environs, avec un VISA VACANCES TRAVAIL. Le PVT . Quelle douceur d’entendre ces 3 lettres quand tu es immigrante. Bilan, 24 Janvier 2019, 14 ans après. Ma mère et mon meilleur ami, m’attendent encore. 14 à entendre, tu reviens quand? Et moi répondre, je crois, que je ne reviendrais pas. Dans mon pays des merveilles, on s’amuse, on s’aime et on partage. On attache sa tuque avec la broche en hiver car l’hiver est tought icitte. On mange des tartes aux bleuets écœurantes, car plus c’est écœurant, plus c’est bon. On pense que l’homme idéal c’est un hockeyeur, car on pense qu’ils sont tous hockeyeurs. On patine sur des lacs gelés et chaque fois, on retombe en amour. Tomber en amour, ça fait mal, mais pas toujours. Des fois, on tombe sur de la ouate. Dans mon pays des merveilles, on sépare la facture quand on est 2 tchums à boire un café ensemble. Le dit café fait 500ml dans un gobelet en carton. Et il goûte le savon à vaisselle. A moins de le demander corsé. Au Quebec,, on part souper chez des amis qui habitent à 200km et on reviens le soir même, par ce que le Canada, c’est grand en TA’! Dans mon pays des merveilles, on rit et on prend la vie du bon côté. On passe l’été le plus sexy qu’on peut, par ce qu’on sait qu’il ne dur que quelques jours et que l’hiver est déjà là. Etre sexy à –40C, ça prend de la personnalité. Une belle personnalité. On rajoute là à la fin de chaque phrase parce que c’est comme ca. On dit une avion parce qu’icitte, on est capable de transformer la langue Française. La preuve, même moi, je ne me comprends plus et on parle la même langue. Mon job, ma job, au final, je bosse, c’est ca l’important. Quand on est française, au Quebec, c’est le paradis, le mec capote parce que tu es séduite quand il ouvre la porte et qu’il te paye un café. Pas parce que tu n’as pas les moyens, par ce qu’on aime ça, la galanterie. Les Québécoises elles, elles ont lutté pour avoir plus de place alors, elles aiment moins. Ici, les Cowboys chantent des -- Toune d’automne – et les indiens vendent des cigarettes. Les montagnes font 800 m de haut et ici, ce n’est pas un pays, c’est l’hiver me direz-vous. On y mange des oreilles de Christ, les Ostis par contre ne se mangent pas, et le tabernacle à différentes fonctions. En fait, il devient même un verbe. Pour votre culture générale, je vous invite à regarder : Quebec Montréal, pour comprendre l’amour des Québécois avec la 20 et la 40. Bon cop Bad cop --- Par ce qu’il faut, c’est tout Les boys, pour le pouvoir du mental ! Et les bougons, pour les plus ‘’culturés’’ ( oui j’ai fait expres) . Avec tout mon amour Quebec, et en soutient à tous ces immigrants, qui sont ici pour différentes raisons. La journée d’hier m’a touchée. La juge qui était là avait des mots intéressants et lorsqu’on réalise qu’on est privilégié dans la vie… On prend une nouvelle paire de lunettes! Bref, je Canadienne ! Et j’ai passé un teste que 80% des Canadiens ne réussiraient pas! Love mon pays des merveilles, l’avenir nous appartient. Merci de m’offrir une vie en sécurité, un environnement sain pour ma progéniture, un système de santé accessible. Amen! Mes bobettes sont pleines ! Hein ? je ne sais pas ce que ça veut dire… mais ça se dit! Un jour, je vous écrirais la leçon 101 du parlé Québécois 😊 Love G6K Quand on naît à Québec. On naît avec des patins aux pieds. Maudite croyance populaire me direz-vous. Certes. Cependant, quand on nait dans une station de ski Française, c’est si vrai. Tu as le choix. Tu patines, ou tu fais du ski. J’ai bien évidemment fait les deux. J’avais juste ca à faire ahahah! J’ai adoré le patin, adoré le ski. J’adore encore, inutile de parler au passé. Du haut de mes 34 ans et de mes rondeurs assumées, je me considère comme une personne active. Je suis pas mal musclée, surtout au niveau des cuisses. Juste aux niveaux des cuisses en fait. Ce côté-là, je le dois à une légère hyperactivité. Ceux qui me connaissent vous diront – peut-être, que je suis comme le lapin energizer! Vous savez le truc fatiguant qui ne s’arrête jamais. ET bien, me voilà moi. Pleine d’énergie. Le matin, le soir, la nuit. Je dois me rendre à l’évidence qu’avec trois enfants, je commence à me calmer. Parce que 3 comme moi, à un moment donné, ça épuise aussi! Ahaha. Ce texte, je l'ai commencé avec un peu d’humour car je vais vous partager un épisode assez pathétique de ma vie, et je voulais dédramatiser. Il y a de ça 4 ans maintenant. J’ai entamé un processus de perte de poids. Malsain dans mon cas. On va se le dire. J’ai appris énormément. Mais j’ai souffert énormément. Après plusieurs mois à boire des Shakes matin, midi et soir. Oui, vous pouvez relire, des mois, 6 en fait. A boire des putains de shakes. Matin, midi, et soir. Pas un verre de vin, pas un repas, pas plus que 5 verres d’eau par jour. En fait, je vous mens. Car j’en ai pris des repas. Le genre de repas ou tu manges à te faire vomir car tu sais que tu dois boire ton shake ensuite ; le genre d’orgie, que tu ne veux pas imaginer. Si je ne perdais pas de poids, je recevais des menaces. Je vous épargne les détails, vous découvrirez mon histoire, seulement si vous avez à la découvrir. Bon bref, je le fais, je remange tranquillement, et par le moyen le plus efficace du monde, c’est à dire la peur. Je me rends au poids voulu. 130 lbs ! Est-ce que je peux vous transmettre mon surnom ? LA GROSSE. Ma coach de l’époque, m’appelait la grosse. Moi, 130 lbs, 5'6''... Pourquoi ce surnom, parce que même à 12% de gras, j’avais encore des grosses cuisses. Des grosses cuisses de skieuse. Des grosses cuisses musclées de sportive. Donc, la dernière étape, c’était bien évidemment de diminuer ma masse musculaire. Et pour diminuer une masse musculaire, que fait on ? On arrête le sport! Donc, j’ai pris la décision d’arrêter le ski. Imaginez donc, la fierté que j’avais – à ce moment-là -- D’arrêter de bouger, de rester devant la TV, de ne plus bouger car ma masse devait diminuer car je devait devenir plus petite! Je prenais soin de plusieurs clients à l’époque, ils étaient tellement plein d’admiration parce-que j’avais fais le choix, de me choisir. BOULSHIT! Je n’ai jamais été aussi malheureuse qu’à ce moment là dans ma vie. 130 lbs, un corps vraiment sympa à relooker, si vous voyez les photos, j’en ai plein! Mais une peine intérieure que vous ne pouvez même pas imaginer. Dans mon histoire, y’a beaucoup de prise de conscience. Qui a le pouvoir dans votre vie, est-ce bien vous? Le bien-être, est-ce une question de poids? L’apparence a quelle place dans votre vie? Coach, ça veut dire quoi? Mais ce soir, mon but était de vous dire, que je rentre de voyage et qu’une journée de ski sur Meribel, les cuisses qui chauffent, le soleil, le domaine skiable blanc gigantesque, le Mont Blanc au loin, et le vin chaud en Terrasse… Ca fait partie de moi, et des bonheurs de ma vie! On se rejase pour d’autres aventures. Vous savez, quand on raconte une histoire, quand on en pleure moins en la racontant, on sait qu’on se guérit … ET bien les larmes aux yeux, Je vais crier haut et fort combien je suis fière d’avoir mon forfait de ski au relais, combien je suis fière de recommencer à squatter et à jumper… et j’irais même, jusqu'a vous dire, que je vais frotter mes cuisses en sortant du bain avec une belle crème hydratante ( aux huiles évidemment) car elles le méritent! Plus que tout! --- Ne laissez personne choisir pour vous --- Personne !!!!!!! Et si vous vous reprenez en main en ce début Janvier, faites le par envie, pas par OBLIGATION DE LA SOCIÉTÉ! Car même avec un poids ‘santé’ on peut être malheureux! Et quand on est malheureux, on est pas en santé! LOVE
 La vie fait ce qu'elle a à faire.
En toute humilité ce matin, j'ouvre mon coeur, mon âme, et probablement tout ce que je garde caché au plus profond de moi. Ces derniers mois, la vie à joué son rôle. Fidèle à elle même. Sans prévenir, elle a repris le pouvoir. Il faudra du temps, et même un peu plus. Du temps pour accepter ce qui viens de se passer, et du temps pour accepter, que tu n'auras jamais de réponse. Plus jamais. Cette douleur indescriptible de voir disparaître un être cher et de savoir qu'il ne reviendra jamais. Il faudra du temps pour te reconstruire. Et du temps pour avancer. Mais sache que plus rien ne sera jamais comme avant. Il manquera toujours ce petit morceau. Certes, tu vas te relever et avancer. Et continuer, parce que nous les humains, on a ce pouvoir là. Cette force et cette volonté d'avancer et de continuer. Prend le temps. Je sais comment tu te sens ... ce super pouvoir d'être plus fort que tout. Tasse le quelques minutes, et prend le temps. Tu as le droit, et même le devoir de t'asseoir. Et de vivre. De vivre ce deuil. De vivre cette douleur. Plus tu vas la repousser, plus elle va s'accrocher. Prend le temps de pleurer, toutes les larmes de ton corps, et celles de ton coeur. Cri, hurle cours, marche, arrête toi. Fais ce dont tu as besoin. Nous ne sommes pas grand chose. Finalement, en quelques secondes à peine, on peut devenir rien. Nous ne sommes pas grand chose au final. Je prend l'avion souvent, et chaque fois, je me dis, en voyant l'ampleur de cette planète, que nous ne sommes pas grand chose. Alors, devenons signifiants. Chaque instants ou tu boudes, ou tu es en colère, tu gaspilles du temps. Et le temps ne se rattrape pas. Les moments partagés ne se rattrapent pas. Ma grand mère est mon plus grand professeur dans la vie. Elle répète que la vie c'est de la merde. Soit, moi, ma merde est arc-en-ciel. Mais ce message pour m'apprendre que ce n'est pas juste ou pas facile, mais surtout que c'est ce qu'on en fait. Fabrique nous des souvenirs Jess, les souvenirs, c'est la vie ma chérie. Je t'aime mamie, une chance que jt'ai. Ces quelques lignes ce matin, en hommage à plusieurs de mes amis, qui ces derniers mois, ont perdu leur papa ou leur maman. Il n'y a pas d emots, pas de réponses, juste une présence à avoir. #jesuislà. Même outre atlantique. Un hommage à mes parents par la même occase, je suis privilégiée d'avoir la relation que nous avons. Loin d'être parfaite, mais nous sommes nous. Nous sommes là. Avec tout mon amour, Et toute mon amitié. Jess xx  Je te souhaite plein d’échecs. Que ce soit dans ta jeunesse ou aujourd’hui, que ce soit en amour ou au boulot. Je te souhaite plein d’échec. L’échec est selon moi le plus grand enseignement qui existe. A chaque fois que tu tombes, tu apprends à te relever. Que ce soit un refus, que ce soit une conséquence, que ce soit de ne pas atteindre ton objectif, ou de te tromper de réponse ou de situations… Je te souhaite de vivre toutes tes expériences comme tes premières fois en vélo. Tu es excité, tu monte dessus, et boum, tu tombes. Mais au fond, tu veux réussir, alors, tu essaye encore et encore… Jusqu’à ce que tu y arrives. Ouff, c’est dur pour l’orgueil de tomber, mais l’orgueil est le contraire de l’amour. Ouvre-toi et accueil, tu es tombé par manque d’équilibre, à cause d’une mauvaise manip. Ouin pi? Est-ce que c’est un échec? Ou un apprentissage ? Tu le sais maintenant, la prochaine fois que tu vas monter sur ton vélo, tu vas adapter ton ressenti pour ne pas faire la même erreur. Et puis, je vais te confier un secret, si jamais tu retombes à cause de la même erreur, relève-toi encore, et adapte-toi encore, tu verras qu’au bout de quelques fois, tu comprendras. Et tu te relèveras encore plus fort, et pour de bon! Celui qui ne tombes jamais, n’apprends pas à se relever. Je te souhaite des échecs, pour grandir, pour apprendre. Utilise ces apprentissages pour avancer vers ton objectif. Détache-toi du regard des autres. Tu ne le sais peut-être pas, mais il se peut qu’ils t’admirent, parce que ca se trouve, ils n’osent pas aller sur un vélo. Je te souhaite de vivre des échecs, car ses défis sont des expériences, qui vont te mener plus loin ailleur, et surtout, parce que je sais, que derrière cet échec là… Il y a quelque chose de meilleur. Je souhaite des échecs à mes enfants. Pour qu’ils apprennent de leurs expériences, et qu’ils comprennent. Je souhaite des échecs à mes amis, pour qu’ils se découvrent. Je souhaite des échecs à mes partenaires, pour qu’ils grandissent. Love Jess xx |
A propos de G6KJe souhaite vous partager mes états d’âmes, parce que quand j'écris, je me libère. Et dans la vie, mon premier principe c’est… 'Si moi je le vis, je le pense ou je le ressens… on est surement plusieurs' !! 
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